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Aylin M.
Nach über einem Jahr im Ausland (hauptsächlich Südafrika) bin ich wieder in den DACH Raum gezogen und habe mir leider einiges unschönes mitgenommen. Zum einen ziemlich starke Darmprobleme, zum anderen extreme Müdigkeit. Meine Freundin hat mir Alexandra empfohlen und nach einem ersten Kennenlernen war klar, dass ich mit ihr zusammenarbeiten möchte. Da ich selbst Ernährungscoach bin war ich total frustriert, ich wusste nicht mehr weiter und wollte mit einer Expertin einmal alles ganzheitlich anschauen. Meine Erwartungen hat sie komplett übertroffen. Lexi schaut WIRKLICH ganzheitlich. Ich hatte starke Dysbalancen, ein Leaky Gut, Parasiten, meine Nebennieren waren erschöpft (kein Wunder nach all dem Reisestress) und eine leichte Schilddrüsenunterfunktion. Lexi ist mit mir alles Schritt für Schritt angegangen, ohne Überforderung oder Druck, und ich habe nicht nur extrem viel über mich und meinen Körper gelernt, sondern fühlte mich nach kurzer Zeit schon deutlich besser. Endlich war ich auf meiner Heilreise und kann sagen, dass ich mich heute um Welten besser fühle. Auf jede Frage hat sie eine Antwort, man hat sich immer verstanden und ernst genommen gefühlt, was ich bei diesen Themen und all den (intimen und manchmal vielleicht auch dämlichen ;) ) Fragen bzw Unsicherheiten die man dann so hat extrem wichtig finde, und wir haben wirklich die Ursachen bekämpft. Sie ist die erste Heilpraktikerin mit der ich zusammenarbeite, bei der die Probleme nicht wiederkamen! Dafür bin ich ihr extrem dankbar. Ich würde sie jedem von Herzen weiterempfehlen und es war definitiv eine der besten Investitionen in meine Gesundheit. Danke Lexi, dass ich mich wieder richtig gut, gesund und energiegeladen fühle!
Y.
Ich habe bei Lexi das kleine Paket gebucht und war insgesamt vier Wochen im Coaching. Ich bin zu ihr gekommen, weil ich starken Schwindel, schwache Beine, ständige Nervosität im Bauch, oft einen Blähbauch und Schlafstörungen hatte. Das hat mich im Alltag wirklich sehr eingeschränkt. Umso krasser war es für mich, dass ich schon ab der zweiten Woche gemerkt habe, dass es besser wird. Mein Alltag ist seitdem viel leichter geworden und ich habe meine Lebensqualität zurückbekommen. Ich fand es auch richtig gut, dass ich mich jederzeit bei ihr melden konnte und immer eine Antwort bekommen habe. Ich hatte einfach das Gefühl, dass sie mich ernst nimmt und wirklich für mich da ist. Auch die Inhalte vom Kurs waren super lehrreich. Ich habe vieles gelernt, was mir allgemein fürs Leben hilft. Und sogar bei Themen, die nichts direkt mit dem Coaching zu tun hatten, hat sie mir geholfen. Ich wollte zum Beispiel einen Trainingsplan fürs Fitnessstudio und sie hat mir einfach einen richtig guten Plan erstellt. Ich bin wirklich sehr dankbar für die Zeit und würde sie auf jeden Fall sehr weiterempfehlen. Yasemin 💞
T.
Vor dem Coaching hatten ich immer wieder Kontakt mit Lexi über Instagram. Lexi erwähnte öfters ihre Probleme von früher und genau die Probleme betrafen auch mich. Ich habe trotzdem echt lange gezögert, weil ich schon so viel Geld in meine Gesundheit gesteckt habe. Bisher konnte mir aber keiner helfen. Die Hausärztin meinte ganz ehrlich: Ich kann nichts mehr machen. Bei einem alternativen Privatarzt hatte ich leider auch keinen Erfolg. Aber es ging mir immer schlechter. Ich litt unter extremen Schlafstörungen seit über 6 Jahren. Dazu kamen Depressionen, Hormonchaos, Histaminunverträglichkeit, Neurodermitis... Mein Nervensystem schlug nur noch Alarm. Ich wusste gar nicht mehr wo mir der Kopf stand. Ich konnte nicht arbeiten, weil nur noch Nebel in meinem Kopf war. Wenn ich jetzt zurückblicke, frage ich mich, wie ich das überhaupt überlebt habe. Und ich entschied mich ein letztes Mal Geld zu investieren und das Coaching mit Lexi zu beginnen. Und ich bereue es nicht!! Lexi hat mich ernst genommen, sie hat mich aufgefangen. Ich fühlte mich endlich verstanden. Schon allein das Verständnis hat mir so gut getan. Gemeinsam gingen wir an die Ursachen ran. Nährstoffmängel ausgleichen, Darmsanierung, und ganz wichtig, Nervensystemarbeit. Ich konnte mich selber besser kennenlernen und verstehen. So nach und nach wurde es besser. Ich fühlte mich stabiler, bekam mehr Lebensfreude. Und ich fing auch an wieder zu schlafen. Nach einem halben Jahr fühlte ich mich wie ein neuer Mensch. Es war ein harter Weg, aber Lexi war immer für mich da und hat mich unterstützt. Ich bin ihr so dankbar, dass ich heute wieder auf den Beinen bin und eine ganz andere Lebensqualität habe.
Katharina E.
Meine Erwartungen an das Coaching: Besseres Körpergefühl, was vertrage ich gut/was kann ich essen ohne dass es mir hinterher schlecht geht, wie steht es um meine Allergien, Nachmittagsmüdigkeit/Energielosigkeit angehen Von Anfang an habe ich mich bei Lexi gut aufgehoben gefühlt. Es wird eine Ausgangslage bestimmt, darauf ein individuell abgestimmter Plan aufgesetzt plus das 16 Wochen Coaching, welches durch wöchentliche Check Ins und 1:1-Sessions ergänzt wird. Durch Lexis offene Art und dem Austausch mit den anderen Coachees ist die Zeit wie im Flug vergangen und ich habe jede Menge gelernt. In meinem Fall wurden die Erwartungen voll erfüllt und ich kann in allen Bereichen wesentliche Verbesserungen vorstellen. Wie bei allen Dingen im Leben ist es der Erfolg davon abhängig wie viel man bereit ist (an Zeit) zu investieren und an sich zu arbeiten und aus seiner Komfortzone rauszukommen. Mit Lexi hat man auf jeden Fall eine super Partnerin an der Seite, die einen unterstützt und pusht wo es notwendig ist und kritisch hinterfragt.
Lina V.
Ich habe Lexi im Herbst 2024 kontaktiert und mich nach dem Erstgespräch dafür entschieden, das Coaching bei ihr zu machen. Die meisten meiner Beschwerden habe ich seit über 10 Jahren, also seit meiner Jugend, und durch eine Diagnose beim Arzt hat es endgültig "Klick" gemacht und ich wusste, dass ich jetzt etwas ändern will und muss. Da ich mich schon viele Jahre mit den Themen Ernährung und Gesundheit beschäftige, habe ich zunächst selbst begonnen, Dinge wie meine Ernährung zu ändern. Einiges wurde dadurch besser, aber die meisten Beschwerden blieben, wurden teilweise schlimmer und es kamen neue dazu. Ich wollte nicht mehr alleine weiterkämpfen, sondern mir Hilfe holen. Über Instagram habe ich Lexi gefunden und war von dem, was sie dort an Wissen vermittelt und dem Erstgespräch überzeugt. Ich bin mit Zyklusbeschwerden (sehr langer Zyklus und Schmerzen), Hautproblemen, Verdauungsbeschwerden, Energielosigkeit, ständiger Müdigkeit und Kraftlosigkeit ins Coaching gestartet. Ende 2024 ging es dann los. Obwohl es sehr viele neue Infos sind, die man zu Beginn aufnehmen muss und ich so manches Mal verzweifelt war, hat Lexi mir immer wieder geholfen, den Weg weiter zu gehen. Sie hat ihr Coaching-Programm so strukturiert, dass man immer eine Lektion nach der anderen durcharbeiten kann und bei allem immer Rückfragen stellen kann. Unterstützung gab es durch persönliche Nachrichten unter anderem zum "weekly Check-In" und die Gruppen-Calls, die zweimal die Woche angeboten werden, durch die Discord-Community und die Einzel-Calls. Es war eine sehr große Hilfe, sich mit den anderen Teilnehmern auszutauschen und dadurch und durch Lexis Wissen immer wieder neuen Input zu bekommen. Es war immer ein sehr intensiver Austausch, danach habe ich mich immer gestärkt gefühlt und motiviert, weiterzumachen. Die Calls waren ein sicherer Ort, um sich zu öffnen, ich habe mich jederzeit wohl gefühlt. Eine Heilungsreise ist ein Auf und Ab und Lexi schafft es, sowohl an den Höhepunkten als auch an den Tiefpunkten mit Empathie und großem Wissen da zu sein. Man merkt, dass sie ihren Beruf und die Menschen mit denen die arbeitet, liebt und mit Leidenschaft nach Lösungen sucht, auch wenn etwas schwierig ist und nicht sofort funktioniert. Durch Blutergebnisse, Darmtest und diverse andere Tests konnte Lexi mir genau erklären, wo meine Probleme liegen und hat mir gezeigt, wie wir diese Schritt für Schritt angehen. Dieser Weg im Coaching verlangt sehr viel persönlichen Einsatz, Eigenverantwortung und Disziplin. In gewisser Weise waren die Monate des Coachings eine der intensivsten und anstrengendsten Zeiten, die ich je hatte- und ich bin glücklich und unglaublich dankbar, dass ich die Möglichkeit habe, dieses Coaching zu machen. Das Coaching hat meine Gesundheit verändert und durch diesen Prozess wurde auch emotional vieles angestoßen, wodurch ich sehr viele Erkenntnisse gewonnen habe. Meine Verdauung ist viel besser geworden, meine Histamin-Problematik habe ich viel besser im Griff, ich habe mehr Energie und Kraft als ich in den letzten 15 Jahren hatte und ich wache morgens erholt auf. Auch die Entzündungen der Haut, mit denen ich immer wieder zu kämpfen hatte, sind deutlich zurück gegangen. Mein Zyklus ist noch nicht "perfekt", aber ich habe deutlich weniger Schmerzen und keine komischen Stimmungsschwankungen mehr. Im Alltag fallen mir immer wieder Kleinigkeiten auf, die viel besser sind als zuvor oder Problemchen, die "verschwunden" sind. Natürlich kann man in 4 Monaten nicht alles verändern, was 15 Jahre lang da ist. Aber ich habe für alles einen Anstoß bekommen, vieles hat sich deutlich verbessert. Ich weiß, wie ich weitermachen kann, um auch noch weitere Probleme zu verbessern. Alle Maßnahmen zur Entlastung und Entgiftung des Körpers habe ich in meinen Alltag integriert und meine Ernährung ist endlich so, wie es mir gut tut. Ich habe sehr viel über Gesundheit gelernt, auch durch die vieles Guides, die Lexi zur Verfügung stellt und die Special-Calls mit Experten in verschiedenen Bereichen. Ich hatte nie das Gefühl, dass Lexi zu Maßnahmen drängt, die für mich persönlich keinen Sinn gemacht hätten. Ich habe mich nach den 4 Monaten des Coaching-Programmes auch entschieden, mich weiter von Lexi auf meinem Weg begleiten zu lassen, einfach um noch ein paar "gesundheitliche Baustellen" anzugehen. Ich bin so froh, dass ich jetzt jemanden kenne, der mir bei gesundheitlichen Problemen immer mit eigenem Wissen oder der Empfehlung für andere Heilpraktiker oder Ärzte helfen kann. Ich würde jedem, der schon seit längerem mit seiner Gesundheit zu kämpfen hat, empfehlen, dieses Coaching zu machen- wenn man bereit ist, dafür Zeit, Energie, Geld und Fokus zu investieren. Dass Gesundheit und Sich-Wohl-Fühlen in der eigenen Haut eines der wichtigsten Dinge ist, ist mir nochmal sehr klar geworden in den letzten Monaten- und dass es Gold wert ist, mit jemandem zu arbeiten, der so kompetent Menschen dabei hilft, ihre Gesundheit wieder zu erlangen.
Alexandra Anthopoulou erreicht aktuell 4,0 von 5 Sternen aus 42 unabhängigen Bewertungen — Gesamturteil „Gut“. Zur Einordnung: der Firmensitz (Ganheitliches Gesundheitscoaching, 07907 Görkwitz, Deutschland) ist öffentlich dokumentiert, Kontaktdaten liegen offen. Alle Stimmen bleiben öffentlich: erfahrungen.app löscht keine Bewertungen gegen Geld.
Kundinnen und Kunden bewerten Alexandra Anthopoulou im Schnitt mit 4,0 von 5 Sternen („Gut“) auf Basis von 42 Bewertungen. 42 davon stammen aus den letzten 12 Monaten.
Alexandra Anthopoulou hat seinen Sitz in Ganheitliches Gesundheitscoaching, 07907 Görkwitz, Deutschland. Die Angabe stammt aus öffentlichen Quellen und dem Impressum.
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Auch nicht für Geld. Unclaimed ist fair. Claimed gibt das Mikrofon — nicht den Radiergummi.