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Björn Kurtenbach Biohacking Erfahrungen
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Anonym
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Björn Kurtenbach Biohacking
„Vier Stunden mehr Zeit – jeden Tag." Vor der Zusammenarbeit bin ich gerädert aufgewacht. Wenn der Wecker klingelte, war ich nicht bereit – erst die Dusche, dann der Kaffee. Bei der Arbeit war ich nicht richtig fokussiert, nach der Mittagspause ging mein Energielevel weiter bergab. Abends war das Schönste, mich auf die Couch zu legen und den Fernseher anzumachen oder auf dem Smartphone zu daddeln – in der Hoffnung, dass bald Zeit fürs Bett ist. Mein Grundglücksgefühl war relativ low. Sport fühlte sich nach Muss an, die Ergebnisse ließen auf sich warten. Versucht hatte ich einiges: Eine handvoll Supplements, die ich nach YouTube-Videos bestellt und nie hinterfragt habe. Ich hatte mich beim Sport angemeldet, auf meine Ernährung geachtet, aufgehört, Alkohol zu trinken. Für den Schlaf war das ein kleiner Gamechanger, aber nicht der Durchbruch. Selbst recherchiert habe ich auch – und war überfordert von der unfassbaren Anzahl an Studien. Auf Björn bin ich über LinkedIn gestoßen. Er hat dort ganz nebenbei so authentische, interessante Informationen gepostet, dass ich dachte: Der Mann hat Ahnung. Also habe ich mit ihm gesprochen – the rest is history. Durch die Zusammenarbeit habe ich ein ganz anderes Energielevel gespürt. Ich wache ein bis anderthalb Stunden früher auf – ohne Wecker, nicht gerädert, sondern startbereit und mit einer Freude auf den Tag, die ich lange nicht mehr hatte. Abends nehme ich ein Buch in die Hand statt Fernbedienung oder Smartphone. Meine Produktivität im Business ist merklich gestiegen: Ich erfasse Dinge schneller und habe so viel Energie übrig, dass ich nebenbei ein eigenes Business aufbaue – vorher hätte ich das für unmöglich gehalten. Mein Stress ist deutlich weniger geworden, ich bleibe bei mir. Im Schnitt habe ich vier Stunden mehr Zeit pro Tag und mehr Energie und Fokus, als ich am Tag verbrauchen kann. Ich fühle mich wie 20 Jahre jünger. Dabei war alles super einfach umzusetzen. Björn hat mich von Anfang an an die Hand genommen, alles war klar durchstrukturiert, und es waren gar nicht viele Stellschrauben nötig. Ich muss mir dafür keine Stunde reservieren – das ist so in meinem Alltag drin, dass ich es höchstens merken würde, wenn ich es nicht hätte. Unsere Performance-Analyse war im Juni 2025, das Programm ging acht Wochen. Über ein Jahr später: 100 Prozent nachhaltig. Wenn du unsicher bist: Fass dir ein Herz und sprich eine halbe Stunde mit ihm. Das ist kein Verkaufsgespräch, da geht es wirklich um dich. Du kannst nur etwas mitnehmen. Für mich war es eine der besten Entscheidungen, die ich treffen konnte – ich hätte sie nur ein paar Jahre früher gebrauchen können. Martin Schuster
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Anonym
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Björn Kurtenbach Biohacking
Ich hätte ehrlich nicht gedacht, dass sich in meinem Alltag noch mal so viel verändern kann. Ich bin Geschäftsführer einer Event und Marketingagentur in München, habe zwei Kinder, viel Verantwortung und dachte eigentlich immer: Läuft doch ganz gut. Im Nachhinein merke ich aber, wie sehr ich einfach nur funktioniert habe. Vor allem dieses Gefühl von innerer Unruhe war irgendwann normal geworden. Ständig gedanklich woanders. Bei der Arbeit an Zuhause denken, Zuhause wieder bei der Arbeit sein. Selbst wenn mal kurz Ruhe war, konnte ich nie wirklich abschalten. Ich hatte davor natürlich schon die typischen Sachen ausprobiert. Bisschen Sport, „gesunde“ Ernährung und all das. Aber mir hat komplett dieses Verständnis gefehlt, wie alles zusammenhängt. Genau das war hier anders. Es ging nicht um irgendeinen perfekten Lifestyle, sondern darum, Routinen zu schaffen, die wirklich zu meinem Leben passen. Auch mit Familie, wenig Schlaf und stressigem Alltag. Und das ist wahrscheinlich das Verrückteste daran: Wie viel Energie plötzlich da ist, wenn die Basics wirklich stimmen. Ich stehe morgens ohne Wecker auf und bin direkt da. Kein Durchkämpfen mehr. Kein ständiges Müde Sein. Meine Produktivität hat sich komplett verändert. Ich schaffe heute in wenigen Stunden Dinge, für die ich früher ewig gebraucht habe. Auch privat merke ich den Unterschied extrem. Wenn unser Kleiner morgens früh wach wird, übernehme ich das ganz selbstverständlich und habe trotzdem genug Energie für den Tag. Ich bin viel präsenter, ruhiger und einfach mehr bei meiner Familie. Und ja, körperlich sieht man es natürlich auch 😄 Aber das ist fast schon nebensächlich geworden im Vergleich zu dem Gefühl, wieder richtig klar im Kopf zu sein und selbst zu bestimmen, wie ich durch den Tag gehe. Das Ganze war dabei nie kompliziert oder überfordernd. Es hat sich eher Schritt für Schritt aufgebaut und irgendwann merkt man einfach: Krass, das verändert gerade wirklich mein Leben.
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Anonym
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Björn Kurtenbach Biohacking
Ich danke Björn für dieses Coaching. Und ich danke auch mir selbst, dass ich ihm vertraut habe. Das war eine sehr gute Entscheidung. Ich bereue das gar nicht.
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Anonym
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Björn Kurtenbach Biohacking
Vor der Zusammenarbeit war mein größtes Problem die Migräne. Ich hatte zwar nicht 10 oder 15 Migränetage im Monat, aber wenn eine Attacke kam, war mein Nervensystem komplett K.O. Wenn ich zum Beispiel an einem Mittwoch eine Migräne hatte, war ich die komplette Woche danach extrem anfällig für die nächste Attacke. Das war für mich einfach kein Leben, wie ich es haben wollte. Ich konnte nicht vernünftig arbeiten, keinen Sport machen und habe viel Zeit zu Hause im Dunkeln verbracht. Dazu kamen Kopfdruck, Ohrfiepen, Wetterfühligkeit und ein extrem verspannter Nacken. Vorher hatte ich schon vieles probiert: ein anderes Coaching, viele Supplements wie Omega-3, Magnesium und die Klassiker bei Migräne, dazu natürlich Sport, Schlafoptimierung und die klassischen Empfehlungen. Aber all diese Versuche haben bei mir nicht viel gebracht. Das eine Coaching war für mich sehr enttäuschend, weil nichts individuell war und im Grunde alles von der Stange kam. Leider mehr Hype um die Person als Ergebnisse. Durch die Zusammenarbeit hat sich first and foremost geändert, dass ich jetzt seit ungefähr fünf Monaten keine richtige Migräneattacke mehr hatte. In meinem Alltag habe ich keine Kopfschmerzen mehr, keine Nackenschmerzen mehr gerade, und selbst wenn ich richtig hart Sport treibe, ist das heute vielleicht noch eine 2 von 10 statt früher eine 8 von 10. Ich fühle mich besser, bin fokussierter, habe mehr Energie und fühle mich insgesamt einfach gesünder als vorher. Was ich auch deutlich merke: Mein System ist stabiler und ruhiger geworden. Ich bin vom Körper her einfach entspannter. Der Nacken ist deutlich besser, das Ohrfiepen ist weg, Kopfdruck bei Wetteränderungen habe ich eigentlich auch nicht mehr. Ich habe außerdem nicht mehr ständig Angst, dass die nächste Attacke ausbricht. Gerade beim Sport ist das ein riesiger Unterschied. Besonders krass war für mich auch, wie sich das Ganze auf mein Training ausgewirkt hat. Ich messe meinen Fortschritt sehr akribisch, und ich hatte in zwei Vier-Wochen-Zeiträumen die gleichen Fortschritte, für die ich vorher sechs, sieben oder acht Monate gebraucht habe. Gerade am Anfang des Coachings war der Sprung so extrem, dass es sich fast angefühlt hat, als würde ich Doping betreiben. Und obwohl sich so viel verändert hat, war es nicht kompliziert umzusetzen. Man muss offen sein, durchziehen und einfach stumpf umsetzen. Am Anfang gibt es vielleicht ein bis zwei Wochen, in denen man die Einkaufsliste anpasst und neue Habits etabliert, aber dann hat man das drin. Für mich hat es sogar mehr Struktur in den Tag und in die Ernährung gebracht. Wenn ich sagen müsste, wie viel mehr Zeit mir das jeden Tag gibt, dann würde ich sagen: zweieinhalb Stunden. Ich bin mindestens 20 bis 30 Prozent produktiver als vorher. Und die Zeit am Abend ist wieder richtige Qualitätszeit. Ich bin anwesend, präsent und habe nicht mehr das Gefühl, einfach nur irgendwie klarkommen zu müssen. Auf die Frage, ob ich jetzt mehr Energie und Fokus habe, als ich am Tag verbrauchen kann: Ja. Für mich war das insgesamt einfach eine verdammt gute Dienstleistung vom Gesamtpaket. Es war sehr individuell, sehr präzise und man hat gemerkt, dass wirklich Feintuning betrieben wurde. Ich bin einfach richtig dankbar, dich kennengelernt zu haben und dass du mir helfen konntest. Gerade ist schon so Peak.
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Anonym
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Björn Kurtenbach Biohacking
Ich hatte vor der Zusammenarbeit bereits eine lange gesundheitliche Journey hinter mir und oft das Gefühl, dass nur Symptome behandelt werden. Dadurch war ich körperlich und mental sehr eingeschränkt, konnte keinen Sport machen und war auch im Alltag und bei der Arbeit nicht mehr richtig leistungsfähig. Für die Zusammenarbeit habe ich mich entschieden, weil ich direkt gemerkt habe, dass hier ganzheitlich auf den Körper geschaut wird. Genau das hat für mich den Unterschied gemacht. Wir haben die Ursachen gefunden und daran gearbeitet. Heute geht es mir deutlich besser. Ich kann wieder Sport machen, schlafe besser, verstehe meinen Körper viel mehr und meine Lebensqualität hat sich enorm verbessert. Am meisten gefallen hat mir, dass ich mich in der Zusammenarbeit wirklich gesehen und gehört gefühlt habe. Es wurde endlich nicht nur eine einzelne Thematik betrachtet, sondern das große Ganze. Wir konnten über alles sprechen, egal ob im 1:1 oder direkt per WhatsApp. Natürlich muss man dem Ganzen am Anfang etwas Zeit geben, um neue Routinen zu etablieren. Aber insgesamt ist es sehr alltagstauglich und ich bin froh, diesen Weg gegangen zu sein.
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Die Akte
Was Björn Kurtenbach Biohacking macht
Innerhalb von 8 Wochen mehr Energie & Fokus als Du am Tag verbrauchen kannst. Tiefenentspannt & Effektiv. QUANTUM BIOHACKING für vielbeschäftigte Unternehmer. Das Angebot fokussiert sich auf zelluläre, hormonelle und epigenetische Optimierung und kombiniert detaillierte Laboranalysen, datenbasierte Überwachung und personalisierte Nährstoffstrategien. --- Du bist Unternehmer und weißt, was Du willst. Du möchtest DER Mann sein, auf den sich Deine Familie und Mitarbeiter verlassen können. Dabei möchtest Du Deine volle Charakterstärke ausleben und tun, was Du sagst. Und sagen, was Du denkst. ABER Deine Arbeitstage sind lang und Du führst innere Konflikte zwischen Business, Family und Dir selbst. Obwohl Du erfolgreich bist, kannst Du es nicht richtig genießen, weil immer “etwas” fehlt
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Björn Kurtenbach Biohacking, Hamburg
Häufige Fragen zu Björn Kurtenbach Biohacking
Ist Björn Kurtenbach Biohacking seriös?
Für Björn Kurtenbach Biohacking liegen bisher 21 öffentliche Bewertungen vor (4,8 von 5) — für ein abschließendes Urteil ist die Datenlage noch dünn. Zur Einordnung: der Firmensitz (Ludwig-Erhard-Straße 18, 20459 Hamburg, Deutschland) ist öffentlich dokumentiert, Kontaktdaten liegen offen. Prüfen Sie zusätzlich Impressum und Vertragsbedingungen.
Wo hat Björn Kurtenbach Biohacking seinen Sitz?
Björn Kurtenbach Biohacking hat seinen Sitz in Ludwig-Erhard-Straße 18, 20459 Hamburg, Deutschland. Die Angabe stammt aus öffentlichen Quellen und dem Impressum.
Ist das Profil von Björn Kurtenbach Biohacking beansprucht?
Nein. Das Profil von Björn Kurtenbach Biohacking ist öffentlich, aber nicht vom Unternehmen beansprucht. Deshalb kann Björn Kurtenbach Biohacking hier nicht auf Bewertungen antworten. Die Firma kann das Profil kostenlos beanspruchen.
Antwortet Björn Kurtenbach Biohacking auf Bewertungen?
Björn Kurtenbach Biohacking: Antwortet blitzschnell. Typische Antwortzeit unter 24 Stunden.
Kann Björn Kurtenbach Biohacking negative Bewertungen löschen lassen?
Nein. erfahrungen.app löscht, versteckt oder verkauft keine Bewertungen — auch nicht für verifizierte Unternehmen. Firmen können öffentlich antworten, aber Kritik bleibt stehen.
Wo ist Björn Kurtenbach Biohacking im Handelsregister eingetragen?
Öffentliche Registerdaten zu Björn Kurtenbach Biohacking (Hamburg) liegen vor.
Wir löschen keine Bewertungen.
Auch nicht für Geld. Unclaimed ist fair. Claimed gibt das Mikrofon — nicht den Radiergummi.