Bewertung
4,6
Hervorragend · von 5 Sternen
Fitness- und Ernährungsberatungchris-coaching.deVerifiziert
Chris Coaching Erfahrungen
4,6von 5 · Hervorragend
Stimmen
66
25 in den letzten 12 Monaten
Fitness- und Ernährungsberatung
100%
Anteil 5-Sterne-Bewertungen
Bewertungen (66)
25 in 12 MonatenIhre Stimme
Erfahrung zu Chris Coaching schreiben
Anna
Verifizierte Bewertung
Coaching mit Herz und Wirkung
Christina ist unglaublich empathisch und wertschätzend mit einem großen Fachwissen. Zum Coaching gehört neben dem Austausch mit Christina auch ein umfassender und gut strukturierter Videokurs sowie zahlreiche Aufgaben rund um die Ernährung und den Blick auf sich selbst. Der anfängliche Ernährungsplan orientiert sich an individuellen Lieblingsgerichten und spart aus, was nicht schmeckt. Alle angebotenen Rezepte sind easy umzusetzen, lecker und familientauglich. Die Ernährung auf Autopilot wird Woche für Woche aufgebaut, um auch nachhaltig zu wirken. Für Restaurantbesuche o.ä. gibt es neben dem Videomodul auch noch individuelle Tipps. Außerdem gibt es immer wieder Impulse zum Nachdenken. Mein Ziel war es, aus schlechten Gewohnheiten auszubrechen und langfristig 20kg abzunehmen. Fast die Hälfte davon sind in drei Monaten bereits weg, ohne das Gefühl verzichten zu müssen. Christina war per App gut erreichbar und hat einem so das Gefühl gegeben, ganz nah dabei zu sein.
Eva
Verifizierte Bewertung
Coaching, das wirklich individuell und nachhaltig ist!
Ich kann das Coaching mit Christina wirklich nur weiter empfehlen! "Ernährung auf Autopilot", das trifft es perfekt. Mein Ziel war gar keine große Gewichtsreduktion (so ca. 5 Kilo). Ich wollte lernen, meine Mahlzeiten "mit Plan" für Zuhause aber besonders auch für die Arbeit zusammen zu stellen, die ausgewogen, lecker und sättigend sind. Das finde ich wichtig, denn ich bin ein Genußmensch und verzichte wirklich nicht gerne. Mit Christinas Hilfe ist mir das sehr gut gelungen! Ich ernähre mich inzwischen ausgewogen und abwechslungsreich und habe ein Gefühl für die Mengen und Nährstoffe bekommen und viele neue Rezepte ausprobiert. Die Gewichtsreduktion hat auch geklappt (ein bisschen was darf noch runter) und ich fühle mich super. Die Videos und das Material im Coaching sind sehr gut aufeinander aufgebaut und verständlich. Das Ernährungskonzept ist so einfach wie alltagstauglich und diesen Ansatz schätze ich bei Christina sehr. Es geht eben nicht darum, sich in ein paar Wochen ein paar Kilos runterzuhungern (die dann gleich wieder drauf kommen, weil es doch nur Wasser war, was man da verloren hat). Ihr geht es wirklich darum, jede Frau individuell bestmöglich zu begleiten und zu beraten. Das gelingt durch die Gruppen Calls aber auch durch die tolle individuelle Betreuung. Ich bekomme keinen Stress mehr am Büffet im Urlaub oder beim Essen gehen, weil ich weiß, was mir gut tut und dass auch mal der Genuß im Vordergrund stehen darf. Und ich bewege mich wieder mehr! Dieses Coaching war wirklich eine sehr gute Investition in mich, meine Gesundheit und mein Wohlbefinden. Ich ziehe wieder andere Kleidungsstücke an, in denen ich mich toll fühle, weshalb auch meine Ausstrahlung viel positiver geworden ist. Vielen Dank, Christina!
Silke
Verifizierte Bewertung
Fundiertes Coaching mit Empathie - Learnings die bleiben
Das Coaching von Christina war und ist für mich sehr hilfreich. Christina verfügt über ein fundiertes Fachwissen und eine große Empathie. Besonders gut gefallen hat mir: meine Lieblingsspeisen (Quarkspeise und nachmittags etwas Süßes) wurden von Anfang an so eingebaut, dass ein schlechtes Gewissen gar nicht erst aufkam. Ihre Tipps, wie ich bei Restaurantbesuchen kluge Entscheidungen treffen kann, sind Gold wert. Sowohl im Videotraining als auch in den Live-Calls wurde auf Mindset und emotionales Essen einfühlsam eingegangen. Dabei habe ich für mich eine Entscheidungsfrage entwickelt, die mich von nun an bei allen Mikroentscheidungen leitet. Christina scheut sich nicht, offen, ehrlich und immer respektvoll Feedback zu geben, auch wenn man eigentlich etwas anderes hören möchte. Das ist aber genau der richtige Weg, die Liste der bisherigen Ausreden endgültig aufzugeben. Kurzum: Christina ermutigt, motiviert, korrigiert wo es nötig ist, und hilft dir wirklich weiter. Bei ihr bist du in sehr guten Händen!
Monika G.
Verifizierte Bewertung
100% Weiterempfehlung
Nachdem ich immer Essen mit schlechtem Gewissen verbunden habe, unzählige Versuche unternommen habe abzunehmen und mein Wohlfühlgewicht zu halten bin ich in einer Sackgasse gelandet. Nichts ging mehr. Bei Christina habe ich gelernt, wie einfach es ist, sich gesund und ausgewogen zu Ernähren - egal bei welchem Anlass. Smarte Entscheidung für mich selbst zu treffen. Resultat: ich fühle mich großartig, Essen verbinde ich mit einem entspanntem Gefühl und ganz nebenbei hab ich auch noch abgenommen. Das Coaching bei Chritina war meine Beste Entscheidung und kann ich nur jedem empfehlen der auch mit seiner Ernährung hadert.
Katrin Liebl
Verifizierte Bewertung
Ein JA! zu mir selbst und ein JA! für ein gesundes Leben
Eine der besten Entscheidungen meines Lebens, dass kann ich zu 100% sagen. Dieses Coaching hat mein ganzes Leben verändert, nicht nur auf der Waage, sondern in vielen Bereichen. Früher dachte ich immer, mit einer Schilddrüsenunterfunktion und Hashimoto kannst du eh nicht richtig abnehmen. Unzählige Abnehmversuche blieben ohne Erfolg. Dann wurde ich auf Christina aufmerksam und buchte ein persönliches Gespräch. → danach lief alles wie von selbst! Meine persönliche Einstellung änderte sich in kürzester Zeit von "deine Ziele erreichst du nie" zu "aus dem Weg, mich kann nichts und niemand mehr aufhalten!" Mit sehr leckeren und sattmachenden Rezepten (welche ganz nach meinen Belieben ausgewählt wurden) startete das Coaching. (alles alltägliche Lebensmitteln aus dem Supermarkt) Im Laufe des Coachings kreierte man selbstständig Mahlzeiten und lernte diese richtig zusammen zu stellen. (Kohlehydrate, Proteine, gesunde Fette, Gemüse/Obst usw.) Sehr schnell entwickelten sich Routinen, die einen auch durch schwierige Zeiten trugen. (durch welche ich nach wie vor gehe) Zudem bekommt man sehr anschauliche und hilfreiche Lerninhalte zur Verfügung, welche einen immer unterstützen. Wie ein kleines Ernährungsstudium sozusagen :-) Für diverse Alltagssituationen (Restaurantbesuch, Urlaub usw.) bekommt man hilfreiche Tipps und Tricks. Und ja, - im Restaurant essen gehen - sich etwas Süßes/Kuchen gönnen - Feierlichkeiten besuchen - usw. alles ist möglich, denn „Genuss ohne Verzicht, denn die Menge macht das Gift“, dass ist hier das Motto. Christina hat mit sehr viel Herzblut etwas ganz besonderes erschaffen. Sie ist immer für einen da und passt alles an jedes individuelle Bedürfnis an. Ich kann dieses Coaching von Herzen weiterempfehlen.
Die Akte
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Alternativen zu Chris Coaching
Fitness- und Ernährungsberatung-Ranking →Häufige Fragen zu Chris Coaching
Ist Chris Coaching seriös?
Chris Coaching erreicht aktuell 4,6 von 5 Sternen aus 66 unabhängigen Bewertungen — Gesamturteil „Hervorragend“. Zur Einordnung: das Profil ist vom Unternehmen verifiziert, Unternehmenssitz: Deutschland, Kontaktdaten liegen offen. Alle Stimmen bleiben öffentlich: erfahrungen.app löscht keine Bewertungen gegen Geld.
Wie bewerten Kunden Chris Coaching?
Kundinnen und Kunden bewerten Chris Coaching im Schnitt mit 4,6 von 5 Sternen („Hervorragend“) auf Basis von 66 Bewertungen. 25 davon stammen aus den letzten 12 Monaten.
Welche Alternativen zu Chris Coaching gibt es?
Die bestbewerteten Anbieter in der Branche Fitness- und Ernährungsberatung sind GymBeam (4,7 von 5), Women's Best (3,9 von 5), Sunday Natural (4,5 von 5). Das vollständige Ranking mit allen Anbietern finden Sie in der Branchenübersicht auf erfahrungen.app.
Kann Chris Coaching negative Bewertungen löschen lassen?
Nein. erfahrungen.app löscht, versteckt oder verkauft keine Bewertungen — auch nicht für verifizierte Unternehmen. Firmen können öffentlich antworten, aber Kritik bleibt stehen.
Wir löschen keine Bewertungen.
Auch nicht für Geld. Unclaimed ist fair. Claimed gibt das Mikrofon — nicht den Radiergummi.