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Anonym
Es ist wichtig, sich immer wieder bewusst zu machen, welchen Einfluss die eigenen Gedanken und die innere Einstellung auf das Wohlbefinden haben. Man sollte bewusst Pausen und gesunde Routinen einplanen. Petra vermittelt ihr Wissen sehr sympathisch und authentisch, da sie von eigenen Erfahrungen berichten kann.
Anonym
Ich habe am Workshop „Mentale Gesundheit“ teilgenommen und fand ihn sehr wertvoll. Besonders hängen geblieben ist für mich, wie praxisnah und klar die Methoden zur Stressbewältigung vermittelt wurden. Ich kann viele der Tipps direkt in meinem Arbeitsalltag anwenden. Die Art der Vermittlung war sehr verständlich, motivierend und interaktiv. Ich würde den Workshop auf jeden Fall Kolleginnen und Teams empfehlen, die ihre mentale Gesundheit stärken und praktische Strategien für den Alltag mitnehmen möchten.
Anonym
Bei mir ist vor allen Dingen der Impuls zur Selbstfürsorge hängen geblieben (auf die eigenen Bedürfnisse achten, Pausen einlegen, für mich ist auch Ruhe ein sehr wichtiges Thema, aber auch durch Bewegung draußen den Sauerstoff in den Körper zu bekommen). Das Diagramm mit den Kreisen von grün bis rot war sehr einprägsam. Damit die roten Kreise nicht zum Tragen kommen, ist es sehr wichtig für sich den Zeitpunkt zu erkennen, wo der ungesunde Stress losgeht und dann ein Stopp-Schild setzen; Nein sagen. Petra war super vorbereitet, klar strukturiert und hat in einer sehr angenehmen und ruhigen Weise ihre Inhalte vermittelt. Die Teilnehmer durch kleine Mitmach-Sequenzen einzubeziehen fand ich super; hilft, dabei zu bleiben. Im Unternehmen würde ich die Teilnahme allen Bereichen empfehlen (Vorgesetzte und Mitarbeitende), damit ein gleiches Verständnis entsteht.
Anonym
Ich habe am Workshop „Mentale Gesundheit als Erfolgsfaktor im Arbeitsalltag“ teilgenommen und nehme viele wertvolle Impulse für mich mit. Besonders spannend fand ich die Erkenntnis, wie schleichend mentale Belastung entstehen kann und wie wenig bewusst uns das im Alltag oft ist. Der Blick darauf, dass nicht nur äußere Faktoren Stress auslösen, sondern auch die eigenen Gedanken eine große Rolle spielen, hat bei mir einiges angestoßen. Ich habe für mich mitgenommen, im Alltag achtsamer mit meiner Energie umzugehen und kleine Pausen bewusster zu nutzen. Die Übungen, vor allem der mentale Reset, sind einfach umzusetzen und lassen sich gut in den Arbeitsalltag integrieren. Der Workshop war sehr klar aufgebaut, praxisnah und gleichzeitig persönlich. Die Mischung aus Input und interaktiven Elementen hat es leicht gemacht, dran zu bleiben und sich selbst wiederzufinden. Petra hat den Workshop mit einer sehr angenehmen, ruhigen und authentischen Art geleitet. Sie schafft es, Inhalte verständlich zu vermitteln und gleichzeitig eine vertrauensvolle Atmosphäre zu schaffen. Man merkt ihre Erfahrung und ihre Nähe zur Praxis. Insgesamt ein sehr wertvoller Workshop für alle, die im Arbeitsalltag viel leisten und sich mehr Klarheit und Gelassenheit wünschen. Vielen Dank für die inspirierenden Impulse!
Anonym
Das Coaching mit Petra ist für mich besonders, weil sie Klarheit, Struktur und echte Empathie auf eine sehr stimmige Weise verbindet. Sie hört nicht nur zu, sondern erkennt auch das, was zwischen den Zeilen liegt. Dadurch entsteht ein Raum, in dem man sich gesehen, verstanden und gleichzeitig ehrlich gefordert fühlt. Verändert hat sich vor allem mein innerer Zustand. Nach den Sessions gehe ich klarer, sortierter und fokussierter in den Tag. Ich bin mehr bei mir und lasse mich weniger vom Außen oder von alten Dynamiken leiten. Diese Ruhe und Klarheit wirkt inzwischen auch spürbar in meinen Alltag hinein. Ein konkretes Ergebnis ist, dass ich alte Muster und Gedankenstrudel heute viel früher erkenne, oft schon während sie entstehen. Dadurch kann ich bewusster reagieren, statt in den gewohnten Notmodus zu geraten. Das gibt mir mehr innere Freiheit, mehr Selbststeuerung und ein stabileres Gefühl für mich selbst. Weiterempfehlen würde ich das Coaching Menschen, die sich im Alltag oft verlieren, sich von äußeren Umständen stark beeinflussen lassen oder aus wiederkehrenden Mustern aussteigen möchten. Besonders wertvoll ist es für alle, die nicht nur verstehen, was in ihnen passiert, sondern wirklich etwas verändern wollen.
Für Petra Schäffer - FemGo liegen bisher 9 öffentliche Bewertungen vor (4,1 von 5) — für ein abschließendes Urteil ist die Datenlage noch dünn. Zur Einordnung: der Firmensitz (Brandgasse 17, 70469 Stuttgart, Deutschland) ist öffentlich dokumentiert, Kontaktdaten liegen offen. Prüfen Sie zusätzlich Impressum und Vertragsbedingungen.
Petra Schäffer - FemGo hat seinen Sitz in Brandgasse 17, 70469 Stuttgart, Deutschland. Die Angabe stammt aus öffentlichen Quellen und dem Impressum.
Nein. Das Profil von Petra Schäffer - FemGo ist öffentlich, aber nicht vom Unternehmen beansprucht. Deshalb kann Petra Schäffer - FemGo hier nicht auf Bewertungen antworten. Die Firma kann das Profil kostenlos beanspruchen.
Petra Schäffer - FemGo antwortet hier nicht auf Bewertungen. Ohne beanspruchtes Profil kann die Firma hier nicht antworten.
Nein. erfahrungen.app löscht, versteckt oder verkauft keine Bewertungen — auch nicht für verifizierte Unternehmen. Firmen können öffentlich antworten, aber Kritik bleibt stehen.
Auch nicht für Geld. Unclaimed ist fair. Claimed gibt das Mikrofon — nicht den Radiergummi.