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Julia K.
Bei Jessi habe ich nach meiner ersten Schwangerschaft den Rückbildungskurs gemacht. Im Anschluss noch drei Kurse zum Ganzkörperworkout. Dabei hat sie für jedes Fitnesslevel passende Variationen und korrigiert auf eine ganz angenehme Art! Daher habe ich mich nach meiner zweiten Schwanherschaft erneut für sie entschieden! Zusätzlich hatte ich eine Privatstunde bei ihr! Hier hat sie mir viel Engagement die Vorbereitung unkompliziert und mamafreundlich via WhatsApp gemacht. Alle Übungen und Variationen habe ich als Erinnerung im Nachgang schriftlich bekommen. Im Nachgang hat sie sich nochmal erkundigt, ob alles passt. Bei ihr fühlt man sich einfach nur gut aufgehoben! Ich kann die Training bei Jessi von Herzen empfehlen - egal welches Fitnesslevel man hat, jeder ist willkommen
K.
Ich konnte mit Training nie viel anfangen, doch nach 3 Schwangerschaften habe ich gemerkt, ich muss etwas tun. Zu meinem großen Glück bin ich bei Jessica gelandet. Sie hat es geschafft, dass ich jede Woche gerne zum Sport gehe. Deshalb habe ich mich für ein persönliches Training bei ihr entschieden, um mich wieder rundum wohl in meinem Körper zu fühlen. Sie hat es geschafft die Übungen in meinem stressigen Alltag als berufstätige Mutter mit 3 Kindern unterzubringen. Ich habe mich noch nie so gut gefühlt!
A.
Ich gehe jetzt bald in den 4. Kurs in Reihe bei Jessica und fand eine Trainerin noch nie so toll wie sie. Sie erklärt die Übungen super, geht immer auf die Wünsche ein und ist auch sonst einfach super nett! Ich freue mich immer auf die Kurse mit ihr im Mama Workout!
Anonym
Mir hat besonders die Erklärung an Hand von Beispielen aus dem Alltag gefallen. Ich konnte die Übungen deshalb sehr gut umsetzten.
J.
Ich hatte vor Kurzem ein Gespräch mit Jessica, die wirklich eine Expertin für Körpermitte und Rückbildung ist. Als zweifache Mama weiß sie ganz genau, wovon sie spricht und man merkt sofort, wie viel Erfahrung und Einfühlungsvermögen sie aus der Arbeit mit ihren Klientinnen mitbringt 😊 In unserer Potential-Analyse hat sie mir direkt super hilfreiche Tipps gegeben, worauf ich schon in der Schwangerschaft achten kann, zum Beispiel, wie ich meinen Beckenboden bewusst trainiere, richtig atme und so einer Rektusdiastase vorbeugen kann. Außerdem hat sie mir ganz klar erklärt, welche Übungen absolute No-Gos sind und worauf man wirklich achten sollte. Auch in Sachen Ernährung und Supplementierung hat sie ein beeindruckendes Wissen, sowohl während als auch nach der Schwangerschaft. Ich kann Jessica wirklich von Herzen jeder (werdenden) Mama empfehlen, die sich wieder stark, sicher und wohl in ihrem Körper fühlen möchte ☺️
Für JESS BOX liegen bisher 17 öffentliche Bewertungen vor (4,0 von 5) — für ein abschließendes Urteil ist die Datenlage noch dünn. Zur Einordnung: der Firmensitz (Wunnensteinstraße 21, 74360 Ilsfeld, Deutschland) ist öffentlich dokumentiert, Kontaktdaten liegen offen. Prüfen Sie zusätzlich Impressum und Vertragsbedingungen.
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