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Hervorragend · von 5 Sternen
Sebastian Hauck Erfahrungen
4,7von 5 · Hervorragend
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Anonym
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MBSR & Coaching Mannheim - Sebastian Hauck
Bei Sebastian habe ich einen MBSR Kurs gemacht und fand, dass Sebastian das fantastisch gemacht hat. Gerade wenn man anfangs noch unsicher ist ob das das Richtige ist, nimmt Sebastian alle ganz toll mit. Er hat eine unglaublich tolle Art mit dem Thema umzugehen und einen zu motivieren. Mit hat der Kurs viel gebracht und ich habe viel gelernt.
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Anonym
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MBSR & Coaching Mannheim - Sebastian Hauck
Sebastians einfühlsame und angenehm ruhige Art hat wesentlich dazu beigetragen, dass ich mich im MBSR‑Kurs sehr wohl gefühlt habe. Auch der Kontakt mit den anderen Teilnehmern war wertvoll, und ich habe mich jede Woche auf die gemeinsamen Abende gefreut. Der Kurs bot einen geschützten Rahmen, in dem der Body Scan, die Meditationen, Sebastians Impulse und die Partnerübungen mein Nervensystem spürbar beruhigt und heruntergefahren haben. Ich habe gelernt, Gedanken kommen und gehen zu lassen, ohne ihnen automatisch zu folgen, und in Stressmomenten neue Reaktionsmöglichkeiten zu entdecken. Durch den Body Scan nehme ich meinen Körper heute bewusster wahr und finde leichter aus dem Kopf in die Empfindung. Danke für diesen wertvollen Kurs. Er hat mich nachhaltig geprägt und wirkt weiter in meinem Alltag.
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Anonym
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MBSR & Coaching Mannheim - Sebastian Hauck
Für den MBSR-Kurs bei Sebastian habe ich mich entschieden, um mehr Ruhe und Gelassenheit in meinen Alltag zu bringen und einen besseren Umgang mit stressigen Situationen zu finden. Die Kursinhalte vermittelt Sebastian mit viel Empathie, Ruhe und Gelassenheit und geht dabei auf die Bedürfnisse der Kursteilnehmer ein. Bereits nach den ersten 8 Wochen sind erste Änderungen spürbar - jetzt gilt es, das Gelernte weiter im Alltag umzusetzen.
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Anonym
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MBSR & Coaching Mannheim - Sebastian Hauck
Der Kurs war echt top und hat mir von Sekunde eins an was gebracht. Sebastian ist sehr einfühlsam, eine angenehme Person und ein super MBSR Kursleiter. Ich habe mich bei ihm im Kurs angemeldet weil ich Stress überhaupt nicht Händeln konnte und in gewisser Weise null achtsam mit mir war. Auch das Thema „wieder entspannen“ können, war ein großes für mich. Schon ab Kursabend eins habe ich gemerkt das die täglich Arbeit in mich selbst zur Achtsamkeit und Entspannung beiträgt. Im Alltag habe ich dann, in schweren Situationen, versucht die kursinhalte umzusetzen. Mit Erfolg!:-) Was mir im Kurs besonders im Gedächtnis geblieben ist, das im Alltag in Zeiten des Handys und immer erreichbar seins, die entschleunigung in Form von Meditation sehr hilfreich ist. Ich bin dadurch entspannter und lasse Situationen sein wie sie sind. Man kann einfach nicht alles ändern was um einen herum passiert und dadurch wurde ich entspannter. Ich würde dem Kurs jede/m empfehlen der mit sich selbst nicht im reinen ist und dauernd grübel, Dauer gestresst ist. Der Kurs ist absolut empfehlenswert und der Austausch mit anderen tut einfach gut. Fazit: Danke Sebastian für die tolle Reise mit dir und freue mich schon auf die Aufbaukurse 😊
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Anonym
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MBSR & Coaching Mannheim - Sebastian Hauck
Der Kurs war eine intensive Erfahrung, der einige neue Aspekte in mein Leben gebracht hat
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Die Akte
Was Sebastian Hauck macht
Sebastian Hauck in Mannheim bietet MBSR-Kurse und 1:1 Coaching. Der Schwerpunkt umfasst achtwöchige MBSR-Kurse in der Gruppe sowie individuelle Coaching-Begleitung. Die Arbeitsweise verbindet Achtsamkeit, somatische Körperarbeit, systemische Beratung, Positive Psychologie und NLP. Diese Kombination strukturiert Übungen, Reflexion und Alltagspraxis, damit du Stressabbau, mehr Klarheit und belastbare Routinen erreichst. Als MBSR-Lehrer, Sozialpädagoge, systemischer Berater und NLP-Master verantwortet Sebastian Hauck Kurse und Coaching. Meditation und Coaching begleiten ihn seit über zehn Jahren und bilden die Grundlage für strukturierte Kursinhalte und persönliche Begleitung. Krankenkassen bezuschussen anerkannte MBSR-Kurse. Teilnehmende berichten in Rückmeldungen von Stressabbau, innerer
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Sebastian Hauck, Mannheim Sebastian Hauck Laut Impressum
Häufige Fragen zu Sebastian Hauck
Ist Sebastian Hauck seriös?
Für Sebastian Hauck liegen bisher 10 öffentliche Bewertungen vor (4,7 von 5) — für ein abschließendes Urteil ist die Datenlage noch dünn. Zur Einordnung: der Firmensitz (G7 30, 68159 Mannheim, Deutschland) ist öffentlich dokumentiert, Kontaktdaten liegen offen. Prüfen Sie zusätzlich Impressum und Vertragsbedingungen.
Wo hat Sebastian Hauck seinen Sitz?
Sebastian Hauck hat seinen Sitz in G7 30, 68159 Mannheim, Deutschland. Die Angabe stammt aus öffentlichen Quellen und dem Impressum.
Ist das Profil von Sebastian Hauck beansprucht?
Nein. Das Profil von Sebastian Hauck ist öffentlich, aber nicht vom Unternehmen beansprucht. Deshalb kann Sebastian Hauck hier nicht auf Bewertungen antworten. Die Firma kann das Profil kostenlos beanspruchen.
Antwortet Sebastian Hauck auf Bewertungen?
Sebastian Hauck: Antwortet blitzschnell. Typische Antwortzeit unter 24 Stunden.
Kann Sebastian Hauck negative Bewertungen löschen lassen?
Nein. erfahrungen.app löscht, versteckt oder verkauft keine Bewertungen — auch nicht für verifizierte Unternehmen. Firmen können öffentlich antworten, aber Kritik bleibt stehen.
Wo ist Sebastian Hauck im Handelsregister eingetragen?
Öffentliche Registerdaten zu Sebastian Hauck (Mannheim) liegen vor.
Wir löschen keine Bewertungen.
Auch nicht für Geld. Unclaimed ist fair. Claimed gibt das Mikrofon — nicht den Radiergummi.