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Gut · von 5 Sternen
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18 in den letzten 12 Monaten
Fitnessprogramm
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Mascha Neufeld
Nach vielen Fehlversuchen beim Abnehmen und etwas Sport in meinen Alltag zu integrieren, bin ich auf Rene gestoßen. Ich habe anfangs gezweifelt ob es das Geld wert ist und ob das funktioniert und jetzt muss ich sagen : und wie das funktioniert und das hat auch meine Erwartungen übertroffen. Rene ist sehr menschlich und herzlich und hat für jedes Problem eine Lösung. Er erklärt alles sehr gut und verständlich und ich habe sehr viel was Ernährung betrifft von ihm lernen dürfen. Ich habe in ca. Drei Monaten bereits ca. 10 kg verloren und ich habe noch zwei Monate mit ihm. Ich fühle mich sehr wohl in meiner Haut , esse überwiegend gesund und trainiere regelmäßig. Man kann schnell an sein Ziel kommen wenn man ein paar Dinge befolgt die er einem sagt. Ich muss auf nichts verzichten in diesem Prozess und es ist alles sehr gut in den Alltag einzubauen. Ich bin eine alleinerziehende Mama von zwei Kindern , habe ein Haus zu pflegen und gehe im Einzelhandel arbeiten. Also wenn ich das schaffe, wird es auch jeder andere schaffen. Das war mein Schritt zu einem neuen, leichteren und gesünderen Leben den ich niemals bereuen werde!
Jana
Bevor ich mit René zusammengearbeitet habe, hatte ich bereits einige Abnehmversuche hinter mir. Kurzfristig habe ich zwar immer wieder Erfolge erzielt, aber am Ende landete ich jedes Mal wieder im Jojo-Effekt. Rückblickend kann ich sagen: Die Zusammenarbeit mit René war eine der besten Entscheidungen, die ich für meine Gesundheit und meinen Lifestyle getroffen habe. Besonders beeindruckt hat mich seine empathische Art. Er hat nicht einfach nur einen Plan vorgegeben, sondern sich wirklich Zeit genommen, meine Situation zu verstehen und individuelle Lösungen zu finden. Während der neun Monate im Coaching hat René mir unglaublich viel Wissen vermittelt. Ich habe endlich verstanden, welche Stellschrauben beim Abnehmen wirklich entscheidend sind, wie Ernährung, Bewegung, Alltag, Stress und viele andere Faktoren zusammenspielen und welchen Einfluss sie auf den Erfolg haben. Besonders wertvoll war für mich, dass nicht immer alles perfekt lief. Es gab Phasen, in denen ich Rückschläge hatte oder die Motivation nicht auf dem höchsten Niveau war. Gerade in diesen Momenten war René immer ansprechbar, hatte praktische Lösungsansätze und konnte mir helfen, wieder auf Kurs zu kommen. Statt Druck aufzubauen, hat er mich motiviert und unterstützt. Ich habe nicht nur 8kg abgenommen, sondern auch ein völlig neues Verständnis für meinen Körper und meine Gewohnheiten entwickelt. Vielen Dank für die großartige Unterstützung!
lucy geyer
Ich bin wirklich mehr als zufrieden mit dem Coaching. Ich hätte niemals gedacht, dass ich mich beim Abnehmen irgendwann so wohl und motiviert fühlen würde. Man wird nicht unter Druck gesetzt, sondern unterstützt und verstanden. Genau das hat mir geholfen, dranzubleiben und nicht wie früher direkt aufzugeben. Ich habe nicht nur körperlich Fortschritte gemacht, sondern auch mental sehr viel gelernt. Das Coaching ist alltagstauglich, verständlich und man bekommt immer Hilfe, wenn man Fragen hat oder Motivation braucht. Man merkt einfach, dass René wirklich möchte, dass seine Kunden ihre Ziele erreichen und sich besser fühlen. Ich bin so begeistert, dass ich mein Coaching sogar verlängern werde. Ich würde René wirklich jedem ans Herz legen, der nachhaltig etwas verändern möchte.
Leon Werner
Ich wusste vorher schon recht viel über Training, Ernährung etc. Aber offensichtlich noch nicht genug… Nach dem Coaching bin ich heute in der besten Form meines Lebens. Was ich besonders krass fand: Das alles, obwohl ich viel arbeite, viel Stress hab und phasenweise kaum Bewegung reingekriegt hab. Ich musste mich immer wieder selbst dazu bringen, dranzubleiben. Aber mit René im Rücken hatte ich immer jemanden, auf den ich mich verlassen konnte. René ist Menschlich sowie fachlich eine absolute Herzensempfehlung. Ich bin sehr happy, dass ich das mit dir gemacht hab. Danke, René! 🫶🏼
Thomas Helmes
Ich war fünf Monate im Ernährungscoaching bei René und kann wirklich sagen, dass ich extrem viel über Ernährung gelernt und 11 Kilo Fett verloren habe. Obwohl ich vorher schon lange Sport gemacht habe und dachte, ich ernähre mich gesund und bewusst, hatte ich nie wirklich den Durchblick, wie ich effektiv Fett verlieren und gleichzeitig Spitzenleistung bringen kann. René hat mir gezeigt, wie ich mein Training sinnvoll strukturiere und wie Ernährung wirklich funktioniert. Das Beste daran: Ernährung macht mir inzwischen richtig Spass. Ich weiss jetzt genau, was ich essen kann, was meinem Körper guttut und wie ich trotzdem ganz normal weiterleben und geniessen kann – ohne ständig verzichten zu müssen. Ich bin satt, fühle mich körperlich und mental deutlich stärker, war in den letzten fünf Monaten kein einziges Mal krank, habe weniger Allergiebeschwerden und mein Darmgefühl hat sich enorm verbessert. Insgesamt fühle ich mich einfach super fit. Das Coaching hat mir nicht nur kurzfristig geholfen, sondern mir das Wissen gegeben, damit ich langfristig alleine weitermachen kann. Absolute Empfehlung! Besonders hervorheben möchte ich René selbst: Er ist nicht nur fachlich extrem kompetent, sondern auch menschlich einfach grossartig. Man merkt sofort, dass ihm die Menschen wirklich wichtig sind und dass er seine Arbeit mit Leidenschaft macht. Ich habe mich jederzeit verstanden, motiviert und bestens begleitet gefühlt.
Für Rene Kaspar liegen bisher 18 öffentliche Bewertungen vor (4,4 von 5) — für ein abschließendes Urteil ist die Datenlage noch dünn. Zur Einordnung: Unternehmenssitz: Deutschland, Kontaktdaten liegen offen. Prüfen Sie zusätzlich Impressum und Vertragsbedingungen.
Die bestbewerteten Anbieter in der Branche Fitnessprogramm sind Sportstech (sportstech.de) (4,3 von 5), Yazio (4,7 von 5), Gymondo (4,0 von 5). Das vollständige Ranking mit allen Anbietern finden Sie in der Branchenübersicht auf erfahrungen.app.
Nein. Das Profil von Rene Kaspar ist öffentlich, aber nicht vom Unternehmen beansprucht. Deshalb kann Rene Kaspar hier nicht auf Bewertungen antworten. Die Firma kann das Profil kostenlos beanspruchen.
Rene Kaspar antwortet hier nicht auf Bewertungen. Ohne beanspruchtes Profil kann die Firma hier nicht antworten.
Nein. erfahrungen.app löscht, versteckt oder verkauft keine Bewertungen — auch nicht für verifizierte Unternehmen. Firmen können öffentlich antworten, aber Kritik bleibt stehen.
Auch nicht für Geld. Unclaimed ist fair. Claimed gibt das Mikrofon — nicht den Radiergummi.