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Fitness- und Ernährungsberatung
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YS
Ich habe mit Frida drei Monate ein 1:1-Coaching gemacht und es war wirklich jeden Cent wert! Vorher war ich mit meiner Figur und auch mit mir selbst nicht mehr zufrieden. Durch meine Schilddrüsenunterfunktion und Hashimoto fiel es mir schwer abzunehmen, und auch meine Ernährung war alles andere als ideal. Ich wusste gar nicht, wo ich anfangen sollte…bis ich zur lieben Frida gekommen bin. Schon beim Erstgespräch hat sie mich überzeugt: Sie ist unglaublich herzlich, hört aufmerksam zu und schafft es, dass man sich nie schämen oder rechtfertigen muss. Frida hat sowohl das Training als auch die Ernährung perfekt auf mich und meinen Alltag und meine Bedürfnisse abgestimmt und dabei außerdem auch besondere Rücksicht auf meine Autoimmunerkrankung genommen. Besonders beeindruckt hat mich, dass sie selbst meine eher „wählerische“ Ernährung berücksichtigt hat und mir gleichzeitig neue Lebensmittel nähergebracht hat. Beim Training hat sie mir Schritt für Schritt gezeigt, worauf es ankommt! Von der richtigen Ausführung bis zur Atmung. Anfangs habe ich mit ihren Homeworkouts gestartet, später sind wir gemeinsam ins Gym gewechselt, wo ich jetzt selbstbewusst meine Übungen machen kann, ohne planlos herumzustehen. Sie hat mich immer motiviert, auch an den Tagen, an denen ich nicht wirklich Lust hatte. Mein Fazit: In nur drei Monaten habe ich nicht nur Kilos verloren, sondern auch meine Ernährung extrem verbessert und vor allem gelernt, mich selbst wieder zu lieben. Ich bin unendlich froh, dass ich das Coaching mit Frida gemacht hab!
Karin Shiatsu
Ich hatte bei Frida die EGym Einschulung und Sie macht es so toll. Sie erklärt super und achtet wirklich darauf das die Übungen korrekt ausgeführt werden. Sie hat eine ruhige angenehme Art und ist nicht so dogmatisch und streng. Sie achtet sehr darauf das der Umgang mit seinem eigenen Körper und Empfinden geschult wird. Ich kann Frida mit guten Gewissen weiter empfehlen und freue mich immer wenn ich Sie im Gym sehe und ist immer Fragen offen. Danke dir Frida für dein offenes kompetentes Ohr.
Marion Kaufmann
Vor dem Coaching habe ich meine Emotionen oft mit Essen reguliert und hatte keinerlei Struktur in meinem Essverhalten. Durch die Zusammenarbeit habe ich gelernt, ein gesundes Essverhalten aufzubauen und es auch dauerhaft zu halten. Besonders hilfreich waren die klaren Trainingspläne und das einfache, alltagstaugliche Ernährungskonzept. Heute fühle ich mich viel wohler in meinem Körper und kann bewusster essen, ohne in alte Muster zu fallen. Ich würde das Coaching allen empfehlen, die ihr Essverhalten verstehen und nachhaltig verbessern möchten.
Vera Kanhäuser
Frida erstellte für mich einen perfekt abgestimmten Trainingsplan und ich absolvierte mit ihr ein Probetraining. Sie verbindet Einfühlungsvermögen, Freundlichkeit und Kompetenz zu meinem wundervollen Paket. Sehr empfehlenswert!
Sandra Z.
Ich habe mich für das FeelGood Kickstart 1:1 Coaching entschieden. Es hat meine Erwartungen bei Weitem übertroffen. Frida kennenzulernen war es bereits wert. Die Workouts sind bis ins Detail perfekt gestaltet, die Unterlagen sind verständlich und wunderschön gestaltet und es macht Spaß mit Frida zu trainieren. Mit ihrer Unterstützung habe ich den Weg gefunden, wieder Spaß an der Bewegung zu haben.
Typische Antwortzeit unter 24 Stunden.
Für FEELGOODFIT by Frida Weinhandl liegen bisher 13 öffentliche Bewertungen vor (4,7 von 5) — für ein abschließendes Urteil ist die Datenlage noch dünn. Zur Einordnung: Unternehmenssitz: Österreich, Kontaktdaten liegen offen. Prüfen Sie zusätzlich Impressum und Vertragsbedingungen.
Die bestbewerteten Anbieter in der Branche Fitness- und Ernährungsberatung sind JD Sports (3,5 von 5), Prozis (4,4 von 5), Myprotein (4,5 von 5). Das vollständige Ranking mit allen Anbietern finden Sie in der Branchenübersicht auf erfahrungen.app.
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Auch nicht für Geld. Unclaimed ist fair. Claimed gibt das Mikrofon — nicht den Radiergummi.